Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 15

​

Толстовка малого объёма, прямого силуэта, длиной выше линии бедер. Застежка центральная бортовая на тесьму-молнию. Перед с прорезным карманом с листочкой, с втачными концами. Низ изделия обработан притачным поясом шириной 7,0 см. Рукав одношовный, втачной, длиной ниже линии запястья. Низ рукава обработан притачной манжетой шириной 7,0 см. Горловина круглой формы обработана капюшоном. Капюшон умеренного объёма, с центральной частью. В переднем срезе капюшона спроектирована кулиска с регулировкой прилегания с помощью шнура. Концы шнура выведены на лицевую сторону через отверстия.

На модели изделие, сшитое по выкройке 42 размера, рост 170-176. Параметры модели: Ог: 84, От: 63, Об: 93, Рост: 174.

Брюки свободного объема, прямые, полной длины. Передние половинки брюк с карманами с наклонным входом и отрезной боковой частью и двумя парами односторонних складок. Пояс притачной, прямой, внутри пояса вставлена эластичная тесьма шириной 3,5 см и вытачной шнур для плотной фиксации по талии. Верхний край пояса располагается ниже естественной линии талии на 4,0 см. Шов сидения спущен на 2,0 см.

На модели изделие, сшитое по выкройке 42 размера, рост 170-176. Параметры модели: Ог: 84, От: 65, Об: 94,5, Рост: 173.​

Жилет малого объёма, полуприлегающего силуэта, длиной до линии бедер, без подкладки. Застежка центральная бортовая, на 3 петли и 3 пуговицы. Перед с рельефом из проймы и карманом. Карман накладной, расположен между рельефом и боковым швом. Спинка со средним швом, плечевыми вытачками и рельефами из проймы. На уровне талии, в рельефах спинки, расположены детали хлястика с застежкой на полукольца. Застежка хлястика может иметь декоративный характер или использоваться для регулировки объема по линии талии. Вырез горловины переда имеет V- образную форму.

На модели изделие, сшитое по выкройке 42 размера, рост 170-176. Параметры модели: Ог: 82,5, От: 63,5, Об: 91,5, Рост: 175.​

​

Блузка умеренного объёма, прямого силуэта, длиной до линии бедер, с прямой линией низа. Застежка центральная, с притачными планками на 3 пары завязок из вытачного шнура. Перед с кокеткой и с вертикальными рельефами. Спинка с кокеткой и с вертикальными рельефами. Линия плеч спущена на 8,5 – 13,0 см (в зависимости от размера изделия). Рукав втачной, одношовный, длиной ниже уровня запястья. Вырез горловины имеет круглую форму, и обработан притачными обтачками.

На модели изделие, сшитое по выкройке 42 размера, рост 170-176. Параметры модели: Ог: 82,5, От: 63,5, Об: 91,5, Рост: 175.

​

Майка малого объёма, прямого силуэта, с небольшим расширением книзу, длиной до линии бедер, на подкладке. Перед с нагрудной вытачкой из бокового шва. Вырез горловины переда U-образной формы, углубленный. Ширина плечевого шва в готовом виде составляет 3,1-4,7 см и зависит от размера изделия.

На модели изделие, сшитое по выкройке 42 размера, рост 170-176. Параметры модели: Ог: 84, От: 65, Об: 94,5, Рост: 173.

​

Ты уверен, что курение делает тебя сильнее и круче в глазах друзей? Если тебе нет восемнадцати, то эта аудиокнига — твой единственный шанс избежать горького разочарования и стать изгоем. Узнай, почему подростки, которые курят, на самом деле теряют авторитет и уважение сверстников, и как эта зависимость разрушает твою социальную жизнь. Забудь о скучных нравоучениях! Перед тобой — шокирующая правда и реальная история парня, который выбрался из никотинового ада благодаря уникальной системе Доктора Дымова. Ты получишь: - Пошаговый план, как справиться с давлением сверстников без сигарет. - Эффективные техники, которые действительно работают, а не просто обещают. - Ответы на вопросы: почему подросткам бросать труднее и как это преодолеть. - Методы борьбы со стрессом и скукой, которые не включают сигареты. Эта книга — твой личный наставник, который поможет тебе навсегда забыть о никотиновой зависимости и вернуть себе свободу. Не жди, пока зависимость окончательно возьмет верх! Скачай аудиокнигу прямо сейчас. Получи полную версию в формате mp3 и начни слушать онлайн, чтобы изменить свое будущее уже сегодня.

Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник:

​

Вы чувствуете, что курение забирает у вас не только здоровье, но и мужскую силу? Постоянные попытки бросить оборачиваются поражением, а каждая сигарета – шаг к потере уверенности в себе и в постели. Хватит мириться с этим!
Представьте себе жизнь без тяги к никотину, где вы снова чувствуете себя полным сил и энергии. Эта аудиокнига предлагает не волшебную таблетку, а реальную, проверенную систему, которая поможет мужчине с пониженным тестостероном, вызванным курением, вернуть утраченную мужскую мощь.

Что вы получите, скачав полную версию этой аудиокниги в формате mp3:
- Понимание того, как именно никотин разрушает вашу мужскую силу.
- Открытую правду о связи курения и низкого тестостерона.
- Пошаговую систему, разработанную для возвращения уверенности в постели и в жизни.
- Мощный заряд мотивации и практические инструменты для окончательного отказа от курения.
Не ждите, пока курение окончательно подорвет ваше здоровье и самооценку. Слушать онлайн эту аудиокнигу – значит сделать решительный шаг к новой, полноценной жизни. Скачайте аудиокнигу прямо сейчас и начните свой путь к освобождению!

Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник:

​

Вы устали от вечерних ритуалов, которые затягивают вас в пучину зависимости? Чувствуете, что теряете контроль, но боитесь признаться себе в этом? Вас мучает стыд и чувство вины, а попытки "бросить пить" оборачиваются лишь разочарованием? Представьте, что можно освободиться от алкогольной зависимости без изнуряющей борьбы и мучительного самобичевания.
Встреча с загадочной бабой Симой, хранительницей старого дома с алоэ, переворачивает жизнь успешной Анны. Серафима предлагает не запреты, а новое понимание: перестать бороться с желанием, а научиться чувствовать то, что вы так долго заглушали. Это не просто история, а практический метод, который поможет вам шаг за шагом вернуть контроль над своей жизнью.

В полной версии аудиокниги вы найдете:
- Понимание уникальных механизмов женской алкогольной зависимости.
- Эффективные техники работы с триггерами, ведущими к срыву.
- Стратегии преодоления стыда и чувства вины.
- Инструменты для трансформации жизни без силы воли.
- Ответ на вопрос: почему срыв — это не конец, а часть пути к исцелению.
Скачать аудиокнигу и слушать онлайн полную версию в формате mp3 — это ваш первый шаг к настоящей свободе. Не ждите, пока зависимость поглотит вас целиком.
Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник:

​

Хотите научиться создавать завораживающие вещи, которые будут вызывать восхищение? Представьте, как вы с легкостью преображаете обычные предметы в настоящие шедевры искусства, которые станут украшением вашего дома или неповторимым подарком для близких. Александр Жучков в аудиокниге «Декупаж с нуля» открывает двери в мир безграничного творчества, доступный каждому.

Эта аудиокнига – ваш полный гид в мир декупажа, где вы найдете:
- Понятные пошаговые инструкции для начинающих.
- Полезные советы от мастера, которые помогут избежать ошибок.
- Идеи для вдохновения, которые зажгут ваше воображение.
- Практические секреты для создания уникальных работ.

Откройте для себя удивительную технику декупажа и убедитесь, что создавать красивые вещи своими руками может абсолютно каждый, независимо от возраста и опыта. Слушайте онлайн и почувствуйте, как ваше творческое начало расцветает, а обычные предметы обретают новую жизнь. Эта полная версия в формате mp3 – ваш шанс сделать первый шаг к созданию работ, которыми захочется гордиться. Скачать аудиокнигу – значит подарить себе радость творчества и возможность создавать красоту.

Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник:

​

Устали сливать бюджет на рекламу, которая не приносит стабильной прибыли, и видеть, как гости уходят к конкурентам, забыв о вас навсегда? Александр Данильянц, основатель агентства «Цифровое Действие», представляет аудиокнигу «Интернет маркетинг ресторанов и кафе» – ваш персональный план по построению неубиваемой системы привлечения и удержания клиентов. Прекратите полагаться на случайные акции и зависимость от агрегаторов. Вас ждет готовое решение для превращения хаотичных маркетинговых усилий в управляемый источник прибыли.

Откройте для себя:
- Как перевести гостей из дорогих агрегаторов в ваши прямые каналы, сохраняя маржу.
- Как настроить CRM и триггеры, чтобы гости возвращались снова и снова, становясь вашими лояльными поклонниками.
- Как использовать нейросети для точного прогноза загрузки и создания привлекательного контента.
- Как защитить свой бизнес от юридических рисков и штрафов.
Эта аудиокнига – не просто набор советов, это полноценная система, которая позволит вам управлять LTV и добиться полной посадки зала. Скачайте аудиокнигу в формате mp3 прямо сейчас и получите полную версию всех знаний, которые изменят ваш ресторанный бизнес навсегда.
Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник:

​

Задумывались ли вы, почему некоторые события в вашей жизни повторяются, словно по невидимому сценарию? Причина может крыться в мощном влиянии Раху и Кету – теневых планет, которые являются настоящими архитекторами вашей кармы. Эта аудиокнига – ваш проводник в мир глубокой астрологической мудрости, где вы узнаете, как эти кармические контролёры формируют ваше прошлое и определяют будущее. Поймите, как их положение в вашей натальной карте связано с вашим предназначением, и как это знание может кардинально изменить вашу жизнь.

В полной версии вы найдёте:
- Полное раскрытие значения Раху и Кету в джйотиш
- Анализ связи лунных узлов с вашим предназначением
- Трактовки положения узлов в домах, знаках и накшатрах
- Понимание их влияния при соединении с другими планетами
- Анализ совместимости Раху и Кету в отношениях
- Оценка силы и благоприятности узлов в вашей карте
- Практические астрологические упражнения для самостоятельной работы
Получите уникальные знания, которые помогут вам осознанно управлять своей судьбой. Скачать аудиокнигу в формате mp3 – это инвестиция в ваше будущее самопознание и гармонию. Слушать онлайн полную версию можно уже сейчас.

Формат выдачи - исключительно аудио файлы в формате MP3

Продажник:

​

О программе
Полное погружение в ключевые инструменты искусственного интеллекта для аналитики, стратегии, креатива и продуктового менеджмента.

Маркетинг и ИИ
Узнаете, как искусственный интеллект меняет подход к стратегиям, креативу и аналитике. Научитесь внедрять AI-инструменты в свою работу, чтобы сэкономить время, усилить экспертизу и повысить эффективность решений.

Промт-инжиниринг
Освоите принципы эффективной работы с ChatGPT, Gemini и другими. Научитесь формулировать промты под задачи бизнеса — чтобы получать точные ответы и создавать полезные автоматизации.

Исследование и инсайты на базе ИИ
Научитесь находить реальные боли аудитории, определять сегменты и строить позиционирование — всё это на основе ИИ-аналитики и Работа бренда / JTBD. Больше не нужно гадать — теперь можно проверять гипотезы на данных.

Креатив, который работает: текст, видео, визуал
Узнаете, как с помощью ИИ создавать яркие заголовки, видео-идеи и адаптировать тексты под разные форматы. Сформируете контент-план и научитесь ускорять рутину в креативе без потери глубины.
Для кого подходит
Программа для практиков, стремящихся расти в маркетинге и выходить на новый уровень — к более сильным решениям, новым ролям и стратегическому видению.
Для маркетологов, стремящихся к росту
Вы хотите не просто разбираться в ИИ, а использовать его для усиления своих стратегий, креативов и решений. Интенсив даст вам рабочие инструменты и уверенность в их применении.
Для стратегов и продакт-менеджеров
Вам важно видеть картину целиком: от аналитики и позиционирования до коммуникации и продукта. Вы научитесь применять ИИ в разработке решений, которые влияют на результат.
Для опытных специалистов, которым не нужен “вводный курс”
Вы уже в теме, цените практику и не хотите терять время на базовые объяснения. Этот курс про глубину, инструменты и реальные кейсы — чтобы масштабировать свой опыт через ИИ.
Программа курса:
Урок 1. Маркетинг и ИИ: автоматизация, тренды, Большая языковая модель
Урок 2. Промт-инжиниринг и основы работы с Большой языковой модель.
Урок 3. Матрица коммуникации: Карта пользователя / CJM, Задачи бренда / JTBD и выбор каналов
Урок 4. ИИ для исследования аудитории, стратегии и инсайтов
Урок 5. ИИ в креативе: работа с видео, текстами и изображениями
Урок 6. ИИ и анализ данных: инсайты и прогнозы
Урок 7. ИИ для улучшения продукта и оптимизации
Урок 8. Автоматизация и ИИ-агенты
Урок 9. ИИ для личной эффективности и управления задачами
Урок 10. Ответы на вопросы и кейсы участников

Чему вы научитесь
Ключевые навыки и знания, которые вы получите на программе.
Использовать ИИ как помощника в стратегии и аналитике
Вы научитесь находить реальные инсайты, сегментировать аудиторию, определять боли и строить позиционирование на основе данных и Задачи бренда / JTBD — всё это с помощью ИИ-инструментов.
Автоматизировать рутину и усиливать креатив
Вы научитесь использовать ИИ для генерации идей, текстов, сценариев, визуала и контент-планов. А главное — сделаете креативный процесс быстрее и стабильнее.
Собирать персонализированные ИИ-решения
Вы сможете собирать собственные ИИ-продукты и автоматизации на базе Make — адаптированные под задачи бренда, проекта или вашей команды. Всё без кода, но с логикой.

​

Подготовительный блок

• Приветственное видео и материалы для скачивания и проведения диагностики
• Видео-уроки с фонетической разминкой

Результат:
Овладеете необходимыми для курса материалами, узнаете о сильных и слабых сторонах своего произношения и точках роста

Блок 1. Британские гласные

• Видео-уроки по артикуляции гласных звуков британского английского в изолированной позиции и в комбинации с другими звуками
• Лайфхаки по связной речи и примеры артикуляции носителей

Результат:
Освоите все гласные звуки британского английского и избавитесь от типичных ошибок русскоговорящих

Блок 2. Британские согласные

• Видео-уроки по артикуляции согласных британского английского и их комбинаций
• Лайфхаки по связной речи и примеры артикуляции носителей
• Правила использования дыхания при артикуляции и аспирации
• Материал для закрепления артикуляции гласных звуков
• Видео-урок по ударению

Результат:

• Освоите все согласные звуки британского английского, научитесь использовать дыхание и избавитесь от типичных ошибок русскоговорящих
• Сравните произношение в начале и конце курса и получите рекомендации по дальнейшей самостоятельной работе над акцентом

​

1. Настройки камеры

• 0. Вступление
• 1. Настройка Osmo Pocket
• 2. Настройки для съемки видео
• 3. Полуавтоматические настройки для ленивой съемки
• 4. Ручные настройки для PRO-съемки
• 5.1 Цветовые профили (Обычный, D-Log M, D-Log и D-Log 2)
• 5.2 Про цветовой профиль D-Log 2
• 6.1 Резюме настроек для Osmo Pocket 3
• 6.2 Резюме настроек для Osmo Pocket 4 4P
• 7. Кастомные пресеты настроек
• 8. Режимы работы стабилизатора
• 9.1 Zoom Ha Osmo Pocket 34
• 9.2 Zoom Ha Osmo Pocket 4P
• 10. Как работает Active Track

2. Аксессуары и допы

• 1. Фильтры и линзы
• 2. Какой ND-фильтр выбрать
• 3.1 Экспонирование кадра.mp4
• 3.2 Экспонирование OP4P.mp4
• 3.3 Экспонирование кадра OP3.mp4
• 3.4 Экспонирование D-Log 2.mp4
• 3.5 Экспонирование кадра OP4.mp4
• 4. Аксессуары для съемки
• 5. Настройки звука и микрофоны DJI Mic
• 6. Приложение DJI Mimo

3. Приступаем к съемке

• 1. Ключевые элементы сочной картинки на видео
• 2. Искусство статичного кадра - снимаем окружение и себя
• 3. Кадры в движении с помощью Active Track (снимаем себя)
• 4. Создаем кинематографичные проходки (движения со стабом)
• 5. Снимаем уникальные кадры (spin shot, dolly zoom, имитация дрона и др.)
• 6. Съемка говорящей головы дома и на улице (блог и влог)
• 7. Делаем четкие кадры при слабом освещении (съемка в low light)
• 8. Снимаем клевый гиперлапс таймлапс

4. Бонус уроки

• 1. Перенос и хранение файлов
• 2.1 Как проявить D-Log M и D-Log с помощью LUT'ов
• 2.2 Обзор лутов для проявки D-LOG и D-LOG 2 на Osmo Pocket 4P
• 3. Вертикальная съемка на Osmo Pocket
• 4. Завершение курса

​

11 уроков в том порядке, в каком это делается в жизни
От регистрации у брокера до собранного портфеля из облигаций, фондов и акций. Каждый урок назван по тому, что вы после него умеете.

Что у вас будет после интенсива

• Счёт у надёжного зарубежного брокера, открытый по всем правилам, с формой W-8BEN и уведомлением в налоговую
• Портфель в долларах из трёх слоёв: облигации для защиты, фонды как основа, акции для роста
• Своя стратегия: сколько и когда пополнять, когда докупать и что делать, если рынок падает
• Понимание, как вернуть заблокированные бумаги и стоит ли это делать
• Капитал, который не зависит от одной страны и растёт вместе с крупнейшими компаниями мира

Программа

• 01 - Введение зачем и кому нужны инвестиции
• 02 - Регистрация и обзор платформы Freedom Finance
• 03 - Обзор доступных ценных бумаг
• 04 - Сервисы и источники данных для анализа
• 05 - Анализ и подбор облигаций в портфель
• 06 - Анализ и подбор ETF в портфель
• 07 - Анализ и подбор акций в портфель
• 08 - Стратегии инвестирования на US рынке
• 09 - Факторы влияния и риски US рынка
• 10 - Перевод заблокированных активов в Freedom
• 11- Регуляторные обязанности и налоги
• Бонусный урок - Как внедрить правильные привычки