Складчина: новые складчины на курсы и тренинги | страница 29

​

Книга в форматах ePub, PDF, mobi, fb2
Авторы: Роберт Чалдини, Ноа Гольдштейн, Стив Мартин

О книге:
Обновленное и дополненное издание мирового бестселлера «Психология убеждения», где раскрываются приемы, помогающие эффективно общаться и этично выстраивать отношения с окружающими.

Почему наши просьбы и призывы нередко остаются неуслышанными? Есть ли способ пробиться сквозь стену непонимания? Конечно. На помощь приходит наука. Авторы книги предлагают 60 научно подтвержденных психологических методик, которые помогут и в деловом, и в личном общении.

Вы узнаете:
– как влиять на людей,
– как не попадаться на уловки и манипуляции,
– почему ваши сообщения игнорируют и как это исправить,
– как обратить на пользу даже свои ошибки и недостатки,
– как вариант «ничего не делать» усиливает ваше влияние,
– как простой вопрос обеспечит поддержку вам и вашим идеям.

Продающий сайт:

​

Книга в форматах ePub, PDF, mobi, fb2
Автор: Тони Бьюзен

О книге:
Что такое интеллект-карта (mind map, известная также как майнд-карта, карта мыслей и ментальная карта)? Это аналитический инструмент, который используют, если необходимо найти максимально эффективное решение задачи. Почему он работает? Благодаря ассоциативной логике интеллект-карта, с одной стороны, позволяет увидеть полную картину, а с другой — дает возможность сосредоточиться на деталях и поэтапно описать ситуацию.

Применять интеллект-карты можно с самыми разными целями:

• генерировать идеи;
• готовиться к презентациям;
• организовывать и проводить различные мероприятия;
• конспектировать лекции;
• запоминать большие объемы информации;
• планировать рабочий день, ход работы над проектом или свободное время.
И многое, многое другое.

Хотите научиться их использовать? Тогда новая книга Тони Бьюзена — человека, который и придумал интеллект-карты, — для вас. С ее помощью вы сможете эффективнее обрабатывать, анализировать и запоминать любую информацию, решать нестандартные задачи и планировать свою работу.

Продающий сайт:

​

Кто из нас не занимался самобичеванием? Мысли «я некрасивый!», «со мной никто не хочет общаться!», «я никому не нужна!» не просто портят настроение – их воздействие куда серьезнее, чем может показаться на первый взгляд. Очень многие люди даже не осознают, что разрушенные отношения, отсутствие денег, неуверенность и недовольство своей жизнью – абсолютно все является следствием непринятия себя и нелюбви к себе!

В этой книге представлен практический тренинг, позволяющий всего за 14 дней изменить свою жизнь к лучшему: развить любовь к себе, создать близкие и доверительные отношения с партнером, научиться ладить с окружающими и добиваться всего, чего хочешь. Следуя простым и эффективным советам от экспертов по отношениям, вскоре вы заметите, как в вашей жизни начнут происходить чудеса. Возможно, вы найдете новую работу, познакомитесь с интересным человеком или восстановите старую дружбу.

Будьте любимы собой… и не только!

​

Греческие мифы — ключ к пониманию всей европейской культуры. И даже к пониманию человеческой психики. С тех пор, как к такому выводу пришел Зигмунд Фрейд, античная мифология определяет и наши представления о самих себе.

Фигура Прометея вдохновила Мэри Шелли и Ридли Скотта на создание фантастических сюжетов. Трагедия Медеи оказала глубокое влияние на театр, феминизм и даже криминологию. Мифические амазонки стали прообразом самых известных воительниц — от Зены до Чудо-Женщины. В этой книге профессор Ричард Бакстон показывает, как ключевые истории греческой мифологии переосмысливались век за веком и как они продолжают жить и сегодня.

Для кого эта книга
Для ценителей истории, мифологии и их места в современности. Для всех, кто хочет погрузиться в жизнь народов прошлого.

От автора
Сегодня трудно представить себе интеллектуальный спор, нравственную дилемму или политический кризис, которые не давали бы повода вспомнить тот или иной греческий миф. Как только в 1970-е годы появилась гипотеза о взаимном влиянии живых организмов и их неорганической среды обитания, в ее название естественным образом легло имя Геи, греческой богини Земли. Когда одним прекрасным утром в середине 2010-х годов британскому премьер-министру взбрело в голову организовать референдум, чтобы решить, стоит ли Соединенному Королевству оставаться в Евросоюзе, многие комментаторы провели аналогию с опрометчивой Пандорой, которая выпустила все беды мира, открыв свой ящик (хотя в греческом варианте мифа речь шла не о ящике, а о большом сосуде). Если бы океанский лайнер «Титаник», космическая программа «Аполлон», международная корпорация Amazon, бренд спортивной одежды Nike, производитель дезинфицирующих средств Ajax, шелковые шарфы Hermès и Heracles General Cement Company со штаб-квартирой в Афинах решили обойтись без имен своих мифических предтеч, кто знает, как бы они стали называться. Греческая мифология и по сей день остается кладезем названий для бизнеса, рекламы и маркетинга.

Прибавьте к этому заметное присутствие греческих мифов практически во всех художественных явлениях современности — от пьес и поэм до комиксов и видеоигр, — и станет ясно: древние истории еще не растеряли своей силы, удивительной для их почтенного возраста.

​

Это не совпадение, что вы нашли эту книгу. Ваша душа призывает вас полностью осознать свою цель, свою истину, причину, по которой вы здесь: свою дхарму. Когда вы говорите «да» своему высшему призванию, все, что вы искали, естественным образом проявляется в вашей жизни. Эта книга проведет вас через это путешествие и приведет к жизни, полной счастья, изобилия, радости и самореализации.
Предисловие к книге написал Дипак Чопра, доктор медицины и автор книги «Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья», один из влиятельных мировых духовных лидеров.

В книге представлен уникальный подход к раскрытию вашей дхармы через доши (аюрведические типы ума и тела) и чакры (энергетические центры тела). Модернизируя древнюю ведическую мудрость, Сахара Роуз рассказывает о том, как помнить о своей истинной сущности и принимать свое высшее «я».

Вы пройдете тест «Каков Ваш архетип Дхармы?» и составите план для дальнейшей жизни, который включает:

• Ваш архетип дхармы: тест поможет определить, какой подходит вам.
  
• Среда, которая естественным образом протекает через вас: написание, выступление, ведение блога, преподавание, проектирование, анализ и т.д.
  
• Что вас волнует: волнение — это ключ к проявлению вашей дхармы. Без этого у вас не будет страсти воплотить это в жизнь!
  
• Препятствия, которые вы решаете. Это напрямую связано с тем, как вы можете быть полезны. Для некоторых это может быть прямое взаимодействие с людьми, например, коучинг или преподавание. Для других это может быть косвенным, например, создание произведений искусства или бизнеса, который облегчает жизнь другим.
  
• Ваша сверхсила: это секретный ингредиент, который вы привносите во все, что делаете, — инструмент, который превращает обычное действие в волшебство, то, за что люди хвалят вас, потому что вы делаете это, как никто другой.

Для кого эта книга
Эта книга для тех, кто интересуется духовными практиками и их связью с современной жизнью, стремится найти себя и свое предназначение, прийти к гармоничной и осознанной жизни, а также кто хочет быть полезным другим и планете.

От автора
Ваша дхарма — перейти на более высокий уровень сознания.
Ваша дхарма является самым истинным, самым аутентичным выражением вашего «я». Тот, кто живет в согласии со своей дхармой, не чувствует конфликта между внешним и внутренним «я».
Дхарма — это ваше божественное предназначение на Земле, суть вашей души, уникальная вибрация, которую можете принести в мир лишь вы. Мы находим свою дхарму, когда осознаем истину о том, кем являемся.

​

Пришла осень. Мох, Вереск и Щавель решили вернуться из Человечьего Улья домой на Ясеневую улицу. Вдруг там найдется чудо-средство, которое спасет их народ от исчезновения? В путь с ними отправился и домовой по имени Чердак.
Четырех друзей ждет невероятное путешествие, где их поджидает немало чудесных и опасных сюрпризов: золотые листья, блестящие каштаны, алые ягоды, а еще буря, ненастье и первые осенние заморозки.
Дружба, смекалка и чувство юмора выручают в любых переделках. Но что, если будущее Тайного Народца связано с загадочными, непредсказуемыми существами... с людьми?

Фишки книги
— Автор Мелисса Харрисон — современный классик британской литературы. Была номинирована на книжную премию Costa Book Award, вошла в лонг-лист премии Baileys Prize.
— Первая книга серии — книга недели по версии The Times и книга месяца по версии The Bookseller.
— Перевод Марии Сухотиной, финалиста премии «Мастер».
— Подойдет для поклонников «Ветра в ивах» и Винни-пуха.
— Завораживающая история об исчезающей дикой природе и выходе из безвыходной ситуации.

Для кого эта книга
Для детей от 7 лет.

​

Авторы совместно с экспертами разбираются в природе лидерства, в том, какие навыки нужны современному лидеру и как не потерять баланс между карьерой и другими сферами жизни.
Как стать лидером в условиях неопределенности и постоянно меняющегося мира? Где найти опору и с чего начать? Стоит ли идти на риск и как строить команду?
В книге вы найдете инструменты, которые сможете применить на практике: они помогут вам разобраться в собственных установках, решиться на новое дело и не терять устойчивости в любых ситуациях.

Для кого книга

• Для тех, кто стремится стать лидером.
• Для тех, кто хочет быть успешным в новой реальности.
• Для всех, кому интересна тема личного развития.

Ольга Апреликова — клинический и бизнес-психолог, педагог, президент Университета образовательной медицины. Основатель экосистемы превентивного здравоохранения.
Валерий Чичканов — доктор экономических наук, член-корреспондент Академии наук России. Автор более 200 научных трудов и книг об экономике и лидерстве.

​

В школе Винтерштайн есть своя тайна — волшебные звери, которые разговаривают с учениками и помогают им. Пингвин, черепаха, летучая мышь, хамелеон, поросенок, кот и лис всегда рядом со своими хозяевами. Но у многих в классе еще нет магических зверей и все с нетерпением ждут своей очереди.
Учительница ловит одного из учеников, Силаса, на гадком поступке: мальчику грозит отчисление. Но вместо этого именно ему достаётся волшебный питомец, нахальный крокодил Рик. И теперь эти двое куролесят вместе!

В летнем лагере Силас и Рик проберутся в музей археологии и натворят таких дел, что одноклассникам придется их спасать. Ребят и их волшебных зверей ждет опасное приключение. Им срочно нужно придумать, как пробраться в музей ночью, выручить Силаса и Рика и восстановить экспонаты до приезда ученых.
Удастся ли им все провернуть и сохранить тайну своих магических зверей? И кому в финале достанется говорящий коала?

Фишки книги
— Школьные будни, приключения и говорящие звери.
— Короткие динамичные главы.
— Идеально для самостоятельного чтения.
— Серия «Школа магических зверей» переведена на 26 языков, по ней сняли фильм.
— Продано более 8 000 000 книг серии.

Для кого эта книга
Для детей от 8 лет.

​

Поддерживающая, заботливая и очень честная книга о роли отцовства в современном понимании — и глазами мужчины. В последние годы ролевая модель отца сильно изменилась. Роль мужчины больше не сводится к необходимости обеспечивать семью материально. Тем не менее участие отца в жизни детей до сих пор часто рассматривается как «помощь по дому», как нечто исключительное, заслуживающее похвалы и умиления.

Журналист и отец двух дочерей Тобиас Морштедт не согласен с такой точкой зрения. По его мнению, такой подход — следствие установок патриархата, и для мужчины участвовать в воспитании детей, уделять им время и внимание должно быть так же естественно, как и для женщины. В своей книге он задался вопросом: что мешает современным папам заниматься воспитанием детей наравне с мамами и как это исправить?

Изучив результаты последних научных исследований, Тобиас развенчивает мифы об отцовстве и доказывает, что забота о ребенке и активное участие мужчин в семейных делах укрепляют отношения и делают счастливыми и родителей, и детей. А также предлагает проверенные личным опытом советы, которые помогут каждому мужчине стать хорошим отцом, ничуть не теряя в мужественности и наслаждаясь процессом.

Для кого эта книга
Для современных мужчин, которые хотят быть не только «добытчиками» и «альфа-самцами».
Для поклонников темы осознанного воспитания.
Для мужчин и женщин, которые намерены пройти путь родительства вместе.

​

Второй сборник Татьяны Русситы состоит из 15 коротких историй, которые идеально подойдут для первого чтения. Они написаны крупными буквами, понятными словами и простыми предложениями, а акварельные рисунки прекрасно иллюстрируют забавные истории с неожиданными концовками.
Увлекательные рассказы с милыми героями и яркими иллюстрациями непременно подстегнут интерес к чтению. Даже если ребенок знает еще не все буквы алфавита — не беда. Увлеченный сюжетом, он довольно быстро сможет сложить их в простые слова.

Ваш ребенок будет горд, что смог прочитать целую книгу!
Кроме того, сборник дополнен рекомендациям для родителей и советами по организации чтения.

В сборник вошли рассказы: «Это сон?», «Ты кто?», «Слон и буря», «Зато сам!», «Вот я», «Дом для лис», «Цифры и буквы», «Раз, два, три — замри!», «Малыши», «Вид с горы», «Кот Носок и море», «Кот Носок и батут», «Кот Носок и пёс Башмак», «Кот Носок и белый день», «Кот Носок и сильный ветер».

Фишки книги

• В первой истории самые длинные слова состоят из четырех букв. Постепенно сложность рассказов в книге повышается. В заключительных историях предложения становятся длиннее, а в некоторых словах может быть больше десяти букв.
  
• Рассказы с простыми словами, в которых буквы легко складываются в слоги.
  
• Крупные буквы, чтобы малыш не напрягал зрение.
  
• Истории с забавным сюжетом и цветными картинками.
  
• В конце каждого рассказа ребенок ставит отметку о прочтении.

Как читать книгу

• Перед чтением повторите с ребенком алфавит.
• Не торопите ребенка и не подсказывайте, как нужно читать, если он не просит о помощи. Ему должно быть самому интересно узнать, чем закончится история.
  
• После первого рассказа переходите к следующему по сложности.
  
• После прочтения книги поговорите о сюжете, вместе рассмотрите и прокомментируйте иллюстрации.
  
• Читайте рассказы по одному, а не все сразу. Это нужно, чтобы поддерживать интерес к чтению и не переутомлять ребенка.
  
• Хвалите малыша даже за небольшие достижения, рассказывайте родным и друзьям о его успехах.

Для кого эта книга
Для детей 3-6 лет, которые учатся читать самостоятельно.

​

Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих от социальной тревоги или фобии (на англ. social anxiety disorder, social phobia), а по-простому - страха публичных выступлений, «новых мест», «ответственных» мероприятий, «важных» людей и ситуаций. Последнее время я как клинический психолог сталкиваюсь с ростом жалоб на социальную фобию, которая выражается «токсическим стыдом», спектром избегающего, перестраховочного поведения, дисфункциональными когнитивными ярлыками, спектром телесных симптомов от тошноты, желудочно-кишечных проявлений, зуда, покраснения лица до нарушений сна перед выступлениями, ответственными мероприятиями, разговорами с «начальником или начальницей. Эта книга позволит людям с социальной тревогой сделать первые шаги по улучшению собственного качества жизни.

​

Дистанционное видение – научный метод, позволяющий при помощи силы мысли принять и описать информацию, скрытую от обычного восприятия расстоянием, преградой или временем. Изначально созданный для силовых структур, данный метод эффективно помогает развивать сверхчувственные способности и интуицию. Что важно, он доступен не только для особо одаренных индивидов, но и для людей с вполне обычными способностями. Только представьте, что, используя навыки дистанционного видения, можно предсказывать исход спортивных матчей, находить пропавших людей или потерянные вещи, получать ответы на важные жизненные вопросы, строить успешную карьеру и осуществлять наиболее выгодные инвестиционные вложения. В своей книге автор рассказывает о каждой стадии метода и раскрывает секреты работы. На примерах из своей жизни и практики Юрий Пичугин доказывает, что такие загадки времени, как взаимодействие прошлого и будущего, влияние и проникновение будущего в прошлое, открываются нам благодаря изучению метода дистанционного видения.

​

Тема:Когнитивно-поведенческая психотерапия
Год:2023
Страниц:464
Вес:574 г.
Обложка:Твердый переплет
Формат:146х213х25 мм
ISBN:978-5-4461-2912-6

Эта книга содержит в себе

максимально полную информацию об использования сократовcких стратегий в психотерапии и консультировании. Вы найдете в ней множество примеров из практики, приемов, рекомендаций, техник и методов по работе с убеждениями. Кроме того, книга описывает, как работают сократовские стратегии применительно к разным категориям пациентов, например, к людям с пограничным расстройством личности, проходящим диалектическую поведенческую терапию. Опираясь на методы когнитивно-поведенческой терапии и теоретические знания, авторы создали очень гибкую структуру сократовского диалога. В книге также содержится подробное руководство по устранению проблем, возникающих в ходе сократовского процесса. Дополнительные главы содержат в себе подробные инструкции, касающиеся интервенций, направленных на изменение базовых убеждений и схем.

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Авторы: Церен Церенов, Анна Лубенченко

О книге:
Сегодня перемены происходят быстрее, чем мы успеваем их замечать. Если несколькими десятилетиями ранее, чтобы добиться успеха, было достаточно упорства и знаний, то теперь, чтобы быть востребованным специалистом и жить интересной, счастливой и успешной жизнью, необходимо мыслить системно и уметь адаптироваться в изменяющихся реалиях.

Церен Церенов – руководитель «Школы системного менеджмента», профессионал в сферах формирования федерального корпоративного законодательства, вопросов информатизации и создания электронного правительства, проблематики транспорта и дорожного хозяйства и других областях. Каждый раз, приступая к новым обязанностям, он начинал с чистого листа и добивался успеха благодаря своей уникальной методике.

Эта книга – практический курс, который поможет вам разобраться в своих желаниях, определить вектор саморазвития в различных сферах жизни и найти методы обучения, которые подойдут именно вам и помогут достичь поставленных целей.

Продающий сайт:

​

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Михаэль Ляйстер

О книге:
Жить без оглядки на чужое мнение – это ли не счастье? Не мучить себя вопросами: «Что подумают другие?», «Как я выгляжу?», «А вдруг меня сочтут идиотом?». Не бояться осуждения. Дышать полной грудью и спокойно следовать собственным желаниям и убеждениям.

Михаэль Ляйстер, успешный предприниматель и мотивационный спикер, дает мудрые рекомендации, как освободиться от гнета чужого мнения. Причем не от всего, а только от того, что не дает двигаться вперед.

Продающий сайт: