Висцеральный массаж живота (Назгуль Аубакирова)

​

Эта практика для вас, если вы:

• Часто чувствуете вздутие, тяжесть, запоры
• Страдаете от головных болей, тумана в голове
• Мучаетесь с гормональными сбоями, ПМС или опущением матки
• Есть камни в желчном, боли в правом боку или спине
• Живёте с отёками, хронической усталостью или скачками давления
• Вас беспокоят боли в пояснице, между лопатками, тазу или шее

Почему это работает?

• Многие не догадываются, что боль в спине, шее или голове
  — может быть вызвана зажатым кишечником, спазмом печени или напряжением в поджелудочной железе
• Это и есть область работы висцерального массажиста —
  мы освобождаем внутренние органы от спазмов, смещений и застоя,
  в результате чего снимается боль по всему телу
• Это не про «животик». Это про внутреннее здоровье и свободу от боли

Кто проводит урок?

Назгуль Ханым
• Специалист по висцеральному и оздоровительному массажу
• Практик с многолетним опытом, который ежедневно работает с пациентами, детьми и женщинами
• Кинезиолог, владеющий техниками диагностики и работы с психосоматикой
• Специалист, который сам делает этот массаж ежедневно — и видит результат
«Я не просто рассказываю. Я показываю и применяю эти техники сама — каждый день.
Для себя, своих детей и пациентов. И вижу, как уходят боли, налаживается пищеварение, возвращается энергия и здоровье».

Что вы получите в уроке:

• Пошаговое видео без лишней теории — только практика
• Подробное объяснение техники массажа: где нажимать, что искать, как чувствовать органы
• Адаптация под детей, женщин, мужчин
• Решения при камнях в желчном, опущении матки, боли в кишечнике
• Пошаговая инструкция — как встроить массаж в повседневную жизнь

Без воды — но о воде скажу
Эффект от массажа усиливается, если:

• Пить достаточно тёплой воды в течение дня (30 мл/кг веса)
• Избегать переедания, тяжёлой, жареной и сладкой пищи
• Поддерживать мягкую детоксикацию организма

Не выполняется при:
Важно: противопоказания и рекомендации

• Острых воспалениях (аппендицит, перитонит)
• Высокой температуре, вирусах
• Беременности
• Онкологии
• Язвенной болезни в обострении
• Внутренних кровотечениях и после операций (до 6 мес)

Осторожно при камнях в желчном пузыре:

• Массаж выполняется очень мягко, без глубоких надавливаний
• Только на голодный желудок, в спокойном состоянии
• Цель — снять спазм, улучшить отток, убрать воспаление
• По практике Назгуль ханым:
«У многих моих пациенток камни до 1 см постепенно измельчались и выходили песочком — это помогло избежать операции. Главное — начать вовремя и делать правильно».